Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
samiraache
Журнал
17 май 18
samiraache- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя samiraache
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
708 ккал
Жир: 17,70г | Белк: 40,09г | Углев: 106,65г.
Завтрак:
Suco Detox.
Обед:
Azeite de Oliva, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Tomates, Alface.
Ужин:
Peixe Grelhado, Tomates, Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Suco Detox, Suco Detox.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Пение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
samiraache-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю