erzs1967- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя erzs1967 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1332 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 78,18г | Углев: 119,86г. Завтрак: Rabarber, Kaneel, Lekker Puur Pompoenpitten, Lidl Magere Franse Kwark, Smaakt Zonnebloempitten, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Обед: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Smaakt Zonnebloempitten, Lekker Puur Pompoenpitten, Lidl Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Ужин: Bertolli Carbonara Pastasaus, Spinazie, AH Gebakken Spekjes, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Перекус/Другое: Lotus Speculoos Koekje, Babybel Babybel. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erzs1967-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erzs1967- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

erzs1967-Изменение Веса