Maria Richards- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

687 ккал

Жир: 26,97г | Белк: 62,32г | Углев: 75,79г. Завтрак: Asda Caramel Rice Cakes, Tea with Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Обед: Tesco Easy Peeler Satsuma, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Sainsbury's Low Fat Houmous, Kallo Corn Cakes. Ужин: Tesco Cherry Tomatoes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Gorgonzola Cheese, Mixed Salad Greens, Asda Light Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Appleby's Sliced Chicken Breast. Перекус/Другое: Belvoir Elderflower Cordial. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Чтение - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса