katerinka5'- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя katerinka5' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

99 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1416 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 61,63г | Углев: 158,90г. Завтрак: Кофе с Молоком, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Груша, Киви, Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло. Обед: Зеленый Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курица Вареная, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Ужин: Картофель Отварной, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Перекус/Другое: Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerinka5'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerinka5'- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

katerinka5'-Изменение Веса