iryna katsai- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя iryna katsai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

93,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1304 ккал

Жир: 39,80г | Белк: 44,26г | Углев: 205,20г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Сухари, Parmalat Молоко 0,5%, Nestle Мюсли Fitness. Обед: Клубника, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Ужин: Натуральный Сыр, Нектарины, Мушмула, Абрикосы, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Перец, Лента Винегрет Классический, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Простой Йогурт (Обезжиренный), Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iryna katsai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iryna katsai- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

iryna katsai-Изменение Веса