Joanna HH- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

86,2 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

2868 ккал

Жир: 115,25г | Белк: 75,99г | Углев: 389,13г. Завтрак: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Ужин: Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Перекус/Другое: Wedel Ptasie Mleczko, Kaufland Feine Sterne, Olza Prince Polo, Moreno Wiener Melange, K-Classic Smoothie Apfel/Banane/Mango/Maracuja, Stadtbäckerei Junge Caramel Macchiato. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

super😘

16 май 18 написано членом: olenka40

😁👍🏼

16 май 18 написано членом: ernie mit nem B

😃👍🏼

17 май 18 написано членом: Rit@mine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса