alena94kozhanova- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя alena94kozhanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

54,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1348 ккал

Жир: 59,51г | Белк: 55,92г | Углев: 152,44г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Увелка Гречка в Пакетиках, Чай, Молоко. Обед: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Чай с Молоком, Сметана, Щи, Сыр Голландский. Ужин: Everyday Протеиновый Батончик с Клубникой и Злаками, Halls Леденцы, Чай, Томатный Соус, Простые Пельмени. Перекус/Другое: Чай с Молоком, От Мартина Семечки Отборные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Halls Леденцы, Dr Dias Клетчатка Изящная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena94kozhanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena94kozhanova- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

alena94kozhanova-Изменение Веса