Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
17 май 18
nata19avril- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
1718 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 22,17г | Углев: 277,47г.
Завтрак:
Волжский Пекарь Рулет с Маком, Айсберри Мороженое, Кофе с Молоком.
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Винегрет.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Шарлиз Пастила, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе с Молоком.
подробнее ...
4514 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Чтение - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Работа - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю