AlevtinaG- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя AlevtinaG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

75,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1658 ккал

Жир: 74,09г | Белк: 54,02г | Углев: 195,38г. Завтрак: Кофе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Паштет из Куриной Печени, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Слобода Майонез Легкий. Обед: Куриные Котлеты с Кабачком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Слобода Майонез Легкий, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Витапром Пища Богов, Банан, Bounty Шоколадный Батончик, Киндер Шоколад, Чай. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlevtinaG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlevtinaG- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

AlevtinaG-Изменение Веса