Elires- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя Elires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

941 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 74,83г | Углев: 43,37г. Завтрак: Ducoco Óleo de Coco, Café Brasileiro Café. Обед: Tomates, Alface, Maxixe, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Cebolas, Bife de Fígado. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elires- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

Elires-Изменение Веса