Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saa277
Журнал
15 май 18
saa277- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя saa277
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1962 ккал
Жир: 82,13г | Белк: 102,53г | Углев: 93,85г.
Завтрак:
Дивный Берег Кета Соленая , Яйцо Всмятку, Кофе с Сахаром.
Обед:
Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Чечевичный Суп.
Ужин:
Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
3031 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saa277-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю