SaintViper- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

102,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

927 ккал

Жир: 62,36г | Белк: 72,05г | Углев: 30,17г. Завтрак: 365 Roasted & Unsalted Almonds. Обед: 365 Roasted & Unsalted Almonds, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheddar Cheese, Chicken Breast, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing. Ужин: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Trader Joe's Persian Cucumber. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса