Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tania16091
Журнал
16 май 18
tania16091- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя tania16091
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
666 ккал
Жир: 36,91г | Белк: 34,33г | Углев: 46,94г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Гречневая Каша, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Котлета Свиная, Кофе с Молоком, Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Сало.
подробнее ...
1680 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tania16091-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю