Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saa277
Журнал
16 май 18
saa277- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя saa277
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
702 ккал
Жир: 37,95г | Белк: 49,07г | Углев: 42,10г.
Завтрак:
Вода с Лимоном, Вода, Зеленый Чай, Кофе с Сахаром.
Обед:
Вода, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы.
Ужин:
Бежин Луг Ряженка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saa277-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю