ekaterina.a.go- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя ekaterina.a.go | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1599 ккал

Жир: 66,71г | Белк: 59,18г | Углев: 191,73г. Завтрак: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадница Тирамису. Обед: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Гречка. Ужин: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Чай с Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Село Маслобоево Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Сухари, Кофе с Сахаром, Банан. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekaterina.a.go-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekaterina.a.go- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

ekaterina.a.go-Изменение Веса