elfiykahelga- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

ого!

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1650 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 104,42г | Углев: 156,19г. Завтрак: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Lorado Варенье Малиновое, Epica Йогурт Ананас. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Велком Салями, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Владхлеб Ролл Пшеничный. Перекус/Другое: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса