Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
|
58,6 кг
Потеряно до сих пор: 8,4 кг.
Еще предстоит сделать: 5,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1540 ккал
|
Жир: 78,04г | Белк: 99,87г | Углев: 108,16г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Московский Провансаль Майонез, Борщ со Свининой. Обед: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Зеленый Лук. Ужин: Русскарт Кекс с Изюмом, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, 5 Морей Горбуша Консервированная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Руккола. подробнее ...
|
Потеряно 13,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
