Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali1706
Журнал
16 май 18
Natali1706- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя Natali1706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1388 ккал
Жир: 51,50г | Белк: 149,90г | Углев: 79,13г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красный Октябрь Какао, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Добрая Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Ашан Огурец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Русский Спраут Редис Проростки.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Russian Performance Standard BCAA++, Слобода Масло Растительное, Волжаночка Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali1706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю