елена11041979- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя елена11041979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1321 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 77,42г | Углев: 91,38г. Завтрак: Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Таврия Колбаса, Батон, Селедка под Шубой, Салат Зимний, Кижуч. Перекус/Другое: Банан, Говядина Отварная. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена11041979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена11041979- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

елена11041979-Изменение Веса