Svettik19- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя Svettik19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

408 ккал

Жир: 9,00г | Белк: 14,94г | Углев: 70,59г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Лесные Ягоды, Подлива, SPAR Каша Гречневая Отварная, Хлебный Дом Хлеб Домашний. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svettik19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svettik19- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

Svettik19-Изменение Веса