Sandra Bain- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя Sandra Bain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

96,6 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

917 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 38,71г | Углев: 130,85г. Завтрак: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Egg White, Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Обед: Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Vernors Diet Ginger Ale, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Перекус/Другое: Southern Grove Serenity Trail Mix, Great Value California Raisins, Nabisco Honey Maid Low Fat Graham Crackers, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). подробнее ...

2962 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandra Bain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandra Bain- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

Sandra Bain-Изменение Веса