dimik535- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя dimik535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1206 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 82,11г | Углев: 85,18г. Завтрак: Кофе, Тефтели с Рисом, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Обед: Картофельный Суп, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо. Ужин: Кофе, Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Кофе, Ветли Печенье Домашнее. подробнее ...

486 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 43 минуты, Samsung Health - 23 часа и 17 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dimik535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dimik535- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

dimik535-Изменение Веса