Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
15 май 18
markdodgehome- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1001 ккал
Жир: 27,27г | Белк: 39,34г | Углев: 158,06г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Tomatoes, American Cheese, Portillo's Hot Dog.
Ужин:
Honeycrisp Apples, 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran.
Перекус/Другое:
Oberto Original Beef Jerky, Jell-O Sugar Free Cherry, Trader Joe's Dried Apricots.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 45 минуты, Работа - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю