Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
16 май 18
josephc0917- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重88
體脂26.5
肌肉61.35
內臓脂肪15.5
基代1830
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
2435 ккал
Жир: 83,61г | Белк: 112,77г | Углев: 309,58г.
Завтрак:
petit foret 手工餅乾(伯爵紅茶), 全家 草莓大福.
Обед:
地瓜葉, 豬大腸, 豬頰肉, 豆干, 陽春麵.
Ужин:
烙餅, 芝麻燒餅, 肉餅, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 飯, 燒鴨.
Перекус/Другое:
檸檬汽水.
подробнее ...
250 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю