H.M.K.2- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Momentan stehe ich😔

90 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1947 ккал

Жир: 80,84г | Белк: 75,43г | Углев: 219,67г. Завтрак: Bona Vita Schaum Röllchen, Radieschen, Kaffee mit Milch, Zwetschgenmarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbiskern. Обед: Nutricia Fortimel Energy. Ужин: Fitini Birnen, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Rettich, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Hohes C Milder Multivitamin, Meerrettich, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса