Julia1984b- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя Julia1984b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

80,1 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1654 ккал

Жир: 65,88г | Белк: 116,29г | Углев: 156,85г. Завтрак: Грейпфрут, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Рахат Карамель Зайка. Обед: Гречка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Свинина. Ужин: Простоквашино Творог 2%, LEDOR. Перекус/Другое: Банан, Сыр Российский, Магнат Брюнетка. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia1984b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia1984b- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

Julia1984b-Изменение Веса