SaintViper- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

103,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1674 ккал

Жир: 127,99г | Белк: 72,00г | Углев: 79,37г. Завтрак: 365 Roasted & Unsalted Almonds, Avocados. Обед: Chicken Breast, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), 365 Roasted & Unsalted Almonds. Ужин: Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: 365 Roasted & Unsalted Almonds. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса