tess taylorbunnag- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

BMI-30.1

84,5 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1599 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 89,80г | Углев: 220,57г. Завтрак: Egg, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel. Обед: Chocolate Chip Cookie, Green Giant Hass Avocado, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Trader Joe's Brown Rice California Rolls. Ужин: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, 365 Basil Pesto. Перекус/Другое: Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf, Watermelon. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю