zpampa- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя zpampa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

100,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

2075 ккал

Жир: 115,02г | Белк: 135,81г | Углев: 65,34г. Завтрак: Макароны Отварные, Яичница, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Окей Курица Гриль. Обед: Салат из Помидоров, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Золотая Русь Сок Овощная Смесь, Окей Курица Гриль, Global Village Фасоль Натуральная Красная, William Lawson's Виски. подробнее ...

180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zpampa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zpampa- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

zpampa-Изменение Веса