Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
|
83,2 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 16,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2294 ккал
|
Жир: 102,19г | Белк: 128,45г | Углев: 216,31г.
Завтрак: Красная Цена Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Фундук Фундук, Сахар, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Обед: Клубника, Акульчев Печенье Вафельное Хрустящее, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Sante Рисовые Вафли с Амарантом, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп, Суп Грибной. Ужин: Сушка, Магнит Грейпфрут , Клубника, Песочное Печенье, Нуга, Листовая Капуста, Редис, Перекресток Телапия Запечённая с Креветками и Сыром. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
