Melomania- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1249 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 68,62г | Углев: 145,34г. Завтрак: Сушеная Клюква, Сыр Эдам, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе. Обед: Булочка Зерновая, Подлива, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Рис с Карри. Перекус/Другое: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса