k_kkkari- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя k_kkkari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1334 ккал

Жир: 66,84г | Белк: 87,03г | Углев: 94,29г. Завтрак: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Пятерочка Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Обед: Жареная Говядина (Только Постное), Сыр Российский, Гречка Отварная. Ужин: Шелковица с Памира с Какао, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Челны Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Льна. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_kkkari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_kkkari- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

k_kkkari-Изменение Веса