isaevaE- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя isaevaE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1323 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 76,42г | Углев: 122,05г. Завтрак: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Мёд, Белебеевский Сыр Купеческий. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Руккола, Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Novus Котлета Куриная Паровая. Ужин: 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Хлебец, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isaevaE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isaevaE- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

isaevaE-Изменение Веса