Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olimpiada_alekseevna
Журнал
15 май 18
olimpiada_alekseevna- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя olimpiada_alekseevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
893 ккал
Жир: 30,89г | Белк: 56,19г | Углев: 101,09г.
Завтрак:
Теремок Сырники со Сметаной , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака.
Обед:
Промконсервы Вареная Сгущенка, Песочное Печенье, Белый Рис, Ананас, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Томмолоко Кефир 1%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис.
Перекус/Другое:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olimpiada_alekseevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю