Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larisa.kisurina
Журнал
15 май 18
larisa.kisurina- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя larisa.kisurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1273 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 73,76г | Углев: 125,19г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Магнит Банан, Овсяноблин.
Обед:
Омлет с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Редис, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной.
подробнее ...
106 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larisa.kisurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю