liudmylas- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя liudmylas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1102 ккал

Жир: 71,33г | Белк: 67,09г | Углев: 51,40г. Завтрак: Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяная Каша на Воде, Дивинка Клетчатка Овсяная, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Обед: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Жареное Яйцо, Сметана 15%, Шампиньоны, Дивинка Клетчатка Овсяная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло. Перекус/Другое: Творог 18%, Сметана 15%, Сметана, Творог 18%, Яблоко Голден, Сливочное Масло, Хлеб Черный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liudmylas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liudmylas- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

liudmylas-Изменение Веса