julltok- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя julltok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стою на месте в плане весов. Надеюсь при помощи тренировок избавиться от жирка и прийти к рельефу. Записалась в зал, довольная как морж, скучала по этой приятной боли в мышцах. Сегодня - день ног 😊

59,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1254 ккал

Жир: 75,18г | Белк: 56,15г | Углев: 114,60г. Завтрак: Льняное Масло, Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Сметана, Черемша, Мираторг Чевапчичи. Ужин: Кефир (Обезжиренный), Банан, Мааг Кешью, Цукаты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julltok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julltok- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

julltok-Изменение Веса