KatieSR400- Журнал, 10 май 10

Параметры Пользователя KatieSR400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2010

114,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2010:

1475 ккал

Жир: 50,47г | Белк: 74,62г | Углев: 187,78г. Завтрак: Egg, Butter Buds, Quaker Grits, Deli White american cheese. Ужин: KFC Original Chicken Breast without Skin, Original Recipe Chicken Leg, KFC Biscuit, KFC corn on the cob, KFC Mashed Potato. Перекус/Другое: Jello temptations, soy sauce, Honey Mustard sauce, Sweet & Salty Nut with Almonds, Apricots Dried Fruit, McDonald Cone. подробнее ...

3651 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Тренажер (Медленный) - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieSR400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieSR400- Журнал, 10 май 10

Оставить свой Комментарий

KatieSR400-Изменение Веса