LaraPG- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя LaraPG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1116 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 60,15г | Углев: 152,13г. Завтрак: Midway Diet Way Sabor Morango, Banana, Shambala Biscoito de Aveia Integral, Natural Light Semente de Chia, Proteína de Soja Isolada, Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Stevita Adoçante. Обед: Taeq Quiche de Peito de Peru, Risoto de Frango, Zaffari Naturale Suco de Laranja Integral. Ужин: Nestlé Neston Fast Vitamina, Lowçucar Bolo de Chocolate Zero Lactose. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoca, Garoto Chocolate Branco, Silvestrin Maçãs Divertidas Silvestrin, Exímia Firmalize, Forever Forever Aloe Berry Nectar. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Lavar louça, arrumar mesa - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LaraPG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LaraPG- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

LaraPG-Изменение Веса