IrinaOrl- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

71,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1384 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 105,38г | Углев: 100,26г. Завтрак: Творог 5%, Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, каша овсяная на воде. Обед: Жареная Говядина (Только Постное), Увелка Крупа Пшено, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Bucheron Горький Шоколад 72%, Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр 50%, Магнит Апельсин, Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса