josephc0917- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.05
體脂25.8
肌肉61.95
內臓脂肪15.5
基代1847

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1698 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 66,82г | Углев: 215,35г. Завтрак: 奇比樂起司餅乾, 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. Обед: 7-11 一日野菜農夫十蔬, 山腳傳奇鳳梨酥, Zespri 紐西蘭黃金奇異果. Ужин: 雞蛋番茄湯, 豆干, 咖喱牛肉, 飯, 山腳傳奇鳳梨酥. Перекус/Другое: 奶油蛋糕. подробнее ...

265 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса