finesnow- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

2014 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 55,62г | Углев: 284,14г. Завтрак: NEWDAYS 手巻寿司ごま油香る漬けマグロ. Обед: 東洋水産珍々亭油そば, エースコックスープはるさめワンタン. Ужин: セブンイレブン親子丼, 生ビール. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: ボルダリング1h - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса