mars2kids- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1358 ккал

Жир: 76,39г | Белк: 86,22г | Углев: 128,31г. Завтрак: Watermelon, Egg, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Обед: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Taco Chicken Alfredo, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Roundy's Light Microwave Popcorn, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Jif Creamy Peanut Butter, Celery, Kroger Walnut Halves & Pieces, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

great job

14 май 18 написано членом: hildawg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса