olenka2012- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1104 ккал

Жир: 40,12г | Белк: 61,22г | Углев: 132,20г. Завтрак: Dr.Granola Гранола (Carrot), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Обед: Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Укроп, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аджика, Чеснок, Господарочка Кабачковая Икра, Ферма Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Dan Cake Хлебцы Ржаные с Кунжутом. Ужин: Словяночка Творог Нежирный. Перекус/Другое: Roshen Черный Шоколад Brut, Эклер, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Банан. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса