hcolley- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя hcolley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

92,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1738 ккал

Жир: 86,21г | Белк: 85,04г | Углев: 151,62г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Panera Bread Greek Salad. Ужин: Costco BBQ Pork Ribs, Pork Belly, Basmati Rice, Fresh & Easy Chicken Tikka Masala. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hcolley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hcolley- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

hcolley-Изменение Веса