Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
15 июл 12
KatiKau- Журнал, 15 июл 12
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2012
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2012:
1337 ккал
Жир: 82,63г | Белк: 51,51г | Углев: 107,20г.
Обед:
Regular Cream Cheese, Cheese Breadstick.
Ужин:
Hard-Boiled Egg, Avocados, Dijon Mustard, Light Mayonnaise, Baby Spinach, 6" Whole Grain Sub, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Caesar Salad.
подробнее ...
2751 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Стоять - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Сидеть - 8 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Набралось 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю