Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sjmdonahoe
Журнал
14 май 18
sjmdonahoe- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя sjmdonahoe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This weekend was really hard. I didn't stick to calories, but I did mostly stick to keto. An improvement over last weekend.
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1785 ккал
Жир: 133,93г | Белк: 124,08г | Углев: 19,00г.
Завтрак:
Butter, Kroger Grade A Large Egg, Kirkland Signature Bratwurst.
Обед:
Peloponnese Kalamata Olives, Parmesan Cheese (Grated), Cardini's Caesar Salad Dressing, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix.
Ужин:
Private Selection Crumbled Blue Cheese, Hass Avocado, Kroger Grade A Large Egg, Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sjmdonahoe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю