Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
14 май 18
micheleiurillo- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
2438 ккал
Жир: 130,62г | Белк: 100,44г | Углев: 166,56г.
Завтрак:
Hacendado Café Soluble, Hacendado Queso Edam, Hacendado Filete Pechuga de Pavo, Huevo Duro, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Leroux Achicoria Soluble.
Обед:
Queso de Cabra, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Banana, Verdifresh Ensalada Primavera, Hacendado Chocolate Negro 72%, Cebollas, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Leroux Achicoria Soluble.
Ужин:
Roncero Queso Mahón Semicurado, Freshona Brócoli, Hacendado Chocolate Negro 72%, Leroux Achicoria Soluble, Aguacate, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol.
Перекус/Другое:
Banana, Leroux Achicoria Soluble, Helado.
подробнее ...
1492 ккал
Упражнение:
Metabolismo Basale - 22 часа и 59 минуты, Google Fit - 1 час и 1 минута.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю