ira_marchenko- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя ira_marchenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1402 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 97,03г | Углев: 153,31г. Завтрак: Фуршет Курага, Славия Кефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Жайвір Конфета (Батончик) Like с Грецкими Орехами, Курагой и Черносливом. Обед: Wawel Черный Шоколад, Печеное Яблоко, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Овсяные Блинчики. Ужин: Куриное Филе, Легкий Сливочный Сыр, Смешанные Овощи (Замороженные). Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Изюмом, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira_marchenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira_marchenko- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

ira_marchenko-Изменение Веса