alena-2@- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя alena-2@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

809 ккал

Жир: 24,19г | Белк: 51,96г | Углев: 103,79г. Завтрак: Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 0,2%. Обед: Борщ с Говядиной. Ужин: Ашан Киви, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Редис, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Ашан Киви, Красное Яблоко, Банан. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena-2@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena-2@- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

alena-2@-Изменение Веса